Eğer gözleriniz şişse veya gözaltı torbalarınız varsa bu uygulamalar sizin için.Ancak yapısal olarak da meydana gelen gözaltı problemlerinde öncelikle alışkanlıklarınızı değiştirmelisiniz.
1- Düz zeminde uyumayın veya yüzüstü uyumayın. ( sıvı gözlerde birikmez)
2- Tuz gibi sodyum içeren besinleri azaltın.
3- Aşırı su tüketmeyin. ( su içmek iyidir ancak fazlası gözlerde su birikmesine neden olur)
4- Uykunuzu ihmal etmeyin.
5- Bu konuda her şeyden vazgeçerim diyorsanız sigara ve alkolü azaltın.
6- Gözlerinizi güneşten koruyun.
7- Yüzünüzü soğuk suyla yıkayın.
8- Yorgunluk ve stres temel etkendir. Bilgisayar gibi dijital ortamlarda çok durmayın.
Şimdi bu sorunları azaltmak için yapabileceklerimizi sıralayalım.
a- Kahve, yoğun kafein içerdiğinden iyileştirici en iyi yöntemdir. Kuru kahveyi suyla kaynattıktan sonra süzüp telveyi göz altlarınızda 20 dakika bekletin.
b- Soğuk patates veya elma dilimlerini gözaltında 10-15 dakika bekletin. Alternatif olarak çilekte kullanabilirsiniz.
c- Yeşil çay, rezene çayı ve papatya çayı için. Aynı zamanda bunları gözaltı kompresi olarak uygulayın.
d- Avokado ve buğday yağını , gözaltı morlukları için dıştan içe sürebilirsiniz.
e- Yumurta akı sürün.
f- Sodayı dondurup, küçük buz kalıplarını göz altlarınızda eriyinceye kadar bekletin. Soda yerine normal buzda faydalı olur.
Tüm bunların hiçbiri çözüm olmuyorsa bunda genetik faktör baskındır. Eğer çok kafaya takıyorsanız bunun için cerrahi müdahaleye başvurabilirsiniz. Ancak ameliyat ne olursa olsun risk taşır. Eğer çok aşırı bir durum söz konusu değilse kendinizi böyle sevin.
